1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
83.3
カロリー
6.9
タンパク質
16.7
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 55.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 16.7 g | 6% | |
| 食物繊維 | 6.9 g | 24% | |
| 糖質 | 4.2 g | ||
| タンパク質 | 6.9 g | 13% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.4 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 638.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About パブリックスの蒸し袋入りブロッコリー
パブリックスのスチーム・イン・バッグ・ブロッコリーは、栄養たっぷりなこの野菜を便利でおいしい方法で楽しむことができます。最も新鮮な農場から供給され、各袋にはクランチ感と味が残る鮮やかな緑色の小房が特長です。どんな料理にも最適で、炒め物やサラダ、付け合わせに簡単に加えられます。ビタミンA、C、Kが豊富に含まれており、このブロッコリーは健康促進、免疫力向上、バランスのとれた食事のサポートに役立ちます。さらに、たった数分で調理できるスチーム対応なので、家族の食事に迅速で健康的な選択肢を提供します。今日からパブリックスのスチーム・イン・バッグ・ブロッコリーの新鮮さを体験してみてください！
