1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
162 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 28 g | 10% | |
| 食物繊維 | 11 g | 39% | |
| 糖質 | 11.4 g | ||
| タンパク質 | 10 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 488 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パブリックスの冷凍エンドウ豆
Publix冷凍エンドウ豆は、どんな食事にもおいしく栄養価のある一品です。鮮やかな緑色の美味しさが詰まったこのエンドウ豆は、最盛期に収穫され、その天然の味と栄養を保存するために急速に冷凍されています。世界中の多様な料理から発祥しており、炒め物からキャセロールまで、色と甘味を添えてくれます。食物繊維とタンパク質が豊富で、Publix冷凍エンドウ豆は美味しいだけでなく、健康意識の高い選択肢でもあり、毎日の野菜摂取をサポートするのに最適です。Publix冷凍エンドウ豆の便利さと味を、今日お楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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