1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
69.4
カロリー
5.6
タンパク質
13.9
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 55.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 13.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 5.6 g | ||
| タンパク質 | 5.6 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 61.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 472.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About Publix 冷凍カリフラワー
Publixの冷凍カリフラワーは、栄養価が高く、多様な料理に最適な野菜オプションです。最高の農園から調達され、一口ごとに自然の味わいを楽しむことができます。ビタミンCとKが豊富で、低カロリーかつ抗酸化物質がたっぷり含まれており、健康志向の食事をする人に最適です。慰めのあるカリフラワーマッシュを作ったり、炒め物に加えたり、ピザのクラストの代わりに使ったり、Publixの冷凍カリフラワーは、あなたの食卓に栄養価の高いおいしさをもたらします。この素晴らしい野菜の便利さと風味をお楽しみください。ピークの新鮮さで冷凍されています！
