1 serving (5 grams) contains 20 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
1000
カロリー
0
タンパク質
225
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
1000 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 225 g | 81% | |
| 食物繊維 | 200 g | 714% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 250 mg | 19% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 2150 mg | 45% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About サイリウム全粒殻
プシリウム全穀皮は、インド原産のプランタゴ・オバータ植物の種子から得られる天然繊維です。この万能な食材は、スムージーや焼き菓子、朝食シリアルに栄養価の高い一手を加えるのが簡単です。可溶性繊維が豊富で、プシリウムは消化器の健康をサポートし、健康的なコレステロール値を維持し、規則正しい排便を促します。グルテンフリーで低カロリーなので、健康志向の人々に愛されています。水を吸収する能力があるため、プシリウム全穀皮は消化を助けるだけでなく、満腹感を長持ちさせます。プシリウム全穀皮の良さを取り入れて、より健康的な自分になりましょう！
