サイリウム繊維
Nutrition-wise, Psyllium fiber is not a standalone food item, but rather a dietary supplement or ingredient used to increase fiber intake. Therefore, it does not fall under a specific food category. As a result, the appropriate category for this item is an empty string.
商品評価: 72/100
1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
933.3
カロリー
0
タンパク質
213.3
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
933.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 266.7 mg | 11% | |
| 炭水化物総量 | 213.3 g | 77% | |
| 食物繊維 | 186.7 g | 666% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 133.3 mg | 10% | |
| 鉄分 | 16.0 mg | 88% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About サイリウム繊維
サイリウムファイバーは、インド原産のプランタゴオバータ植物の種子から抽出される天然植物性可溶性繊維です。多くの健康志向のダイエットで欠かせない成分であり、消化器の健康と規則正しさを促進する能力で評価されています。有益な特性を多く含んでおり、コレステロール値の低下、血糖値の管理、満腹感の助けとなることで、体重管理をサポートします。その汎用性により、スムージーや焼き菓子、スープのとろみ付けなどにスムーズになじみます。健康的な腸内環境と全体的な健康のためにサイリウムファイバーを取り入れましょう！
