1 serving (25 grams) contains 92 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
920
カロリー
90
タンパク質
135
炭水化物
5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
920 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 2 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1000 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 135 g | 49% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 75 g | ||
| タンパク質 | 90 g | 180% | |
| ビタミンD | 400 mcg | 2000% | |
| カルシウム | 2000 mg | 153% | |
| 鉄分 | 25 mg | 138% | |
| カリウム | 1500 mg | 31% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
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