Blog Research API Download App
プロテインパンケーキ

プロテインパンケーキ

Breakfast

商品評価: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
カロリー
35.7
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 119.0 mg 39%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 11.9 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

43.2%
32.4%
24.3%
脂質: 107 cal (24.3%)
タンパク質: 142 cal (32.4%)
炭水化物: 190 cal (43.2%)

About プロテインパンケーキ

プロテインパンケーキは、全粒穀物の栄養を組み合わせた、美味しく栄養価の高いおやつです。その他にも高品質のタンパク質や必須ビタミンを含んでいます。健全な朝食の伝統から発展したこのパンケーキは、オートフラワー、植物性タンパク質、天然甘味料をブレンドして作られ、罪悪感なく楽しめます。1口ごとにエネルギーが詰まっており、アクティブなライフスタイルをサポートし、筋肉の回復を促します。低糖質で高食物繊維のため、プロテインパンケーキは、忙しい朝食やワークアウト後の食事に最適であり、正しい方法で1日を過ごすことを保証します。ふわふわの食感で、健康と満足感を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.