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プロテインスムージー

プロテインスムージー

Snack

商品評価: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
カロリー
18.9
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 9.4 mg 3%
ナトリウム 141.5 mg 6%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 14.2 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 47.2 mcg 236%
カルシウム 188.7 mg 14%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

39.1%
39.1%
21.9%
脂質: 42 cal (21.9%)
タンパク質: 75 cal (39.1%)
炭水化物: 75 cal (39.1%)

About プロテインスムージー

プロテイン スムージーは、忙しい人に最適なおいしく栄養豊かなブレンドです。高品質なプロテイン パウダー、バナナやベリーなどの新鮮な果物、アーモンドミルクが使用されており、さまざまなフレーバーやテクスチャーが組み合わさって爽やかなお楽しみになります。健康意識の高い食事から発展したこのスムージーには、必須ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富に含まれており、あなたの一日をサポートするための素晴らしいタンパク質と炭水化物のバランスを提供します。食物繊維が豊富で、消化をサポートし、より長く満腹感を保つ助けになります。しかも、余分な糖分や脂肪が少ないのが特徴です。朝食にも、ワークアウト後の回復食にも、プロテイン スムージーは健康的でおいしい生活を簡単に実現します!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.