1 serving (50 grams) contains 172 calories, 26.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
690
カロリー
104
タンパク質
60
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
690 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 20 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 60 g | 21% | |
| 食物繊維 | 26 g | 92% | |
| 糖質 | 14 g | ||
| タンパク質 | 104 g | 208% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 700 mg | 53% | |
| 鉄分 | 18.4 mg | 102% | |
| カリウム | 3800 mg | 80% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About 大豆たんぱく質
大豆タンパク繊維は、脱脂された大豆粉を使った多目的な肉の代替品で、植物性タンパク質が豊富です。伝統的なアジア料理から発展し、さまざまな料理に素晴らしい食感を加えます。グルテンフリーで低脂肪であり、必須アミノ酸を豊富に含んでいるため、ヴィーガンやベジタリアンにぴったりです。食物繊維と栄養素が豊富で、消化器官や心臓の健康をサポートします。炒め物やスープ、タコスの具として簡単に調理できます。美味しく健康的な料理の可能性を大豆タンパク繊維で見つけましょう！
