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プロテインヨーグルト

プロテインヨーグルト

Snack

商品評価: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
カロリー
15.8
タンパク質
9.5
炭水化物
3.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
157.7
% 日量*
全脂質 3.2 g 4%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.8 mg 5%
ナトリウム 78.9 mg 3%
炭水化物総量 9.5 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 6.3 g
タンパク質 15.8 g 31%
ビタミンD 126.2 mcg 631%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

29.2%
48.6%
22.2%
脂質: 28 cal (22.2%)
タンパク質: 63 cal (48.6%)
炭水化物: 38 cal (29.2%)

About プロテインヨーグルト

プロテインヨーグルトは、クリーミーで濃厚なヨーグルトにプロテインを入れた、美味しく栄養価の高いおやつです。高品質の牛乳を使用し、プロテインで強化されており、様々なフレーバーで提供されており、食事に万能に取り入れることができます。伝統的なヨーグルト作りの方法に由来するこの現代的なアレンジは、健康意識の高い個人が1日を過ごすための完璧な選択肢です。プロバイオティクスが豊富に含まれており、腸内の健康をサポートし、高いプロテイン量は満腹感を持続させ満足感を与えます。スナックとして楽しんだり、食事の一部として取り入れたり、スムージーにブレンドしてエネルギーを補給する際に利用したりと、さまざまな方法でお楽しみいただけます。プロテインヨーグルトを楽しみながら、体を栄養豊かにする美味しい方法をお試しください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.