1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 188.7 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 94.3 mcg | 471% | |
| カルシウム | 283.0 mg | 21% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About プロテインシェイク
プロテインシェイクは、ホエイ、大豆、または豌豆タンパク質などの高品質なタンパク源のブレンドから作られたおいしい栄養ドリンクです。フィットネス文化発祥のこれらのシェイクは、筋肉の回復と成長をサポートするよう設計されており、アスリートや健康愛好家の間で人気があります。ビタミンやミネラルを豊富に含み、しばしば果物、野菜、健康的な脂肪が含まれており、1日の栄養補給を手軽に行う方法となっています。素晴らしいポストワークアウトの選択肢となる一方で、本当に健康的なお楽しみを得るためには、最小限の添加糖と人工的な成分が含まれたシェイクを選ぶことが重要です。一口ごとに味と栄養の完璧なバランスをお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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