1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
18.9
タンパク質
37.7
炭水化物
5.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.7 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 4.7 mg | 1% | |
| ナトリウム | 141.5 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About プロテインポリッジ
プロテイン粥は、オーツ麦、プロテインパウダー、お気に入りの牛乳や植物性の代替品を組み合わせた、おいしく栄養価の高い朝食オプションです。伝統的なオートミール料理から発展したこの料理は、あなたの1日をエネルギーで満たすパワーフードに進化しました。筋肉の修復とエネルギーに必要なプロテインがたっぷり詰まっているだけでなく、消化のための食物繊維や、追加のフルーツやナッツからのビタミンも提供しています。添加された砂糖が含まれていないため、満足感を保つ健康的な選択肢であり、フィットネス愛好家や健康的な始まりを求める人々に最適です。プロテイン粥のボウルに飛び込んで、体を栄養で満たすおいしい方法を受け入れましょう！
