1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
18.9
タンパク質
37.7
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 141.5 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 5.7 g | 20% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About プロテインポリッジ
プロテイン入りオートミールは栄養たっぷりな朝食オプションです。オーツ、プロテインパウダー、クリーミーなナッツミルクから作られ、この料理はクラシックな快適食とモダンな健康トレンドの要素を組み合わせています。食物繊維と必須アミノ酸が豊富に含まれ、プロテイン入りオートミールは朝食のエネルギー源として、満腹感を持続させます。新鮮なフルーツ、ナッツ、または蜂蜜をかけることで、おいしいアレンジが加わり、持続エネルギーを提供します。この栄養豊富な食事を楽しんで、1日をスタートさせ、体を栄養で満たしましょう！
