プロテインオートミール

プロテインオートミール

Breakfast

商品評価: 82/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
357.1
カロリー
23.8
タンパク質
64.3
炭水化物
7.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 7.1 g 9%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 357.1 mg 15%
炭水化物総量 64.3 g 23%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 2.4 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

61.8%
22.9%
15.3%
脂質: 63 cal (15.3%)
タンパク質: 95 cal (22.9%)
炭水化物: 257 cal (61.8%)

About プロテインオートミール

プロテインオートミールは、ハーティなオート麦、高品質のプロテイン、健康的な食材がブレンドされた、美味しく栄養価の高い食品です。オートミールの古くからの伝統に基づきながら、この現代風のアレンジは朝食をより豊かな体験にします。必須栄養素が豊富であり、食物繊維が豊富であり、消化器の健康を促進し、空腹感を長時間維持します。追加されたプロテインにより、筋肉の回復をサポートし、一日中エネルギーレベルを安定させます。満足のいく朝食として楽しんだり、ワークアウト後のスナックとして楽しんだりして、おいしく健康的な選択肢で体を栄養しましょう!