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プロテイン食事

プロテイン食事

Lunch

商品評価: 75/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 50.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
カロリー
47.2
タンパク質
28.3
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 4.7 g
タンパク質 47.2 g 94%
ビタミンD 94.3 mcg 471%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 566.0 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

29.3%
48.8%
21.9%
脂質: 84 cal (21.9%)
タンパク質: 188 cal (48.8%)
炭水化物: 113 cal (29.3%)

About プロテイン食事

プロテインミールは、体に必要不可欠な栄養素で満たされた栄養豊富なブレンドです。鶏肉、キヌア、黒豆などの高品質なタンパク質源でパッキングされ、このミールは地中海とラテン風味の美味しい融合を提供します。各一口はビタミン、ミネラル、栄養豊富な繊維が豊富で、筋肉の成長を促進し消化を助けます。アボカドからの健康的脂肪とカラフルな野菜の爆発で、プロテインミールは満足感だけでなく心臓の健康もサポートします。味気ないダイエットにさようならを言って、本当に体を栄養豊かにしてくれるこのおいしく健康的な選択肢を堪能しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.