1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
35.3
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 529.4 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About プロテインハーベストサラダ
プロテインハーベストサラダは、豊富なグリーン、サクサクの野菜、タンパク質豊富な食材を組み合わせた、活気に満ちた栄養たっぷりの料理です。新鮮なほうれん草、ケール、シャキシャキのロメインレタスを使用し、焼いたひよこ豆、グリルチキン、そしてエクストラブーストのためのキヌアをトッピングしています。このサラダは地中海料理からインスピレーションを得ており、オリーブ、干しトマト、そして風味豊かなレモンビネグレットの味を楽しんでいます。ビタミン、食物繊維、そしてリーンなタンパク質が詰まっており、栄養価の高く美味しい食事をお探しの方に最適です。リフレッシュし、罪悪感のない食事体験をプロテインハーベストサラダでお楽しみください！
