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たんぱく質フルーツシェイク

たんぱく質フルーツシェイク

Snack

商品評価: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
192.1
カロリー
19.2
タンパク質
28.8
炭水化物
4.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240.2g)
カロリー
192.1
% 日量*
全脂質 4.8 g 6%
飽和脂肪 1.0 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 9.6 mg 3%
ナトリウム 144.1 mg 6%
炭水化物総量 28.8 g 10%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 19.2 g
タンパク質 19.2 g 38%
ビタミンD 96.1 mcg 480%
カルシウム 192.1 mg 14%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 480.3 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

49.0%
32.7%
18.4%
脂質: 43 cal (18.4%)
タンパク質: 76 cal (32.7%)
炭水化物: 115 cal (49.0%)

About たんぱく質フルーツシェイク

プロテインフルーツシェイクは、自然なフルーツ、クリーミーなヨーグルト、そして高品質のプロテインがたっぷり詰まったおいしく栄養価の高いブレンドです。世界中の健康志向のレシピを元にしており、このシェイクは熟したバナナ、ベリー、アーモンドミルクの甘さが絶妙に組み合わさっています。各口はビタミン、抗酸化物質、筋肉形成に必要なプロテインが豊富であり、ポストワークアウトの回復や忙しい朝の朝食に最適です。追加された砂糖は一切なく、食物繊維がたっぷり詰まっているため、プロテインフルーツシェイクはフィットネス目標をサポートしながら味蕾を満足させます。いつでもこの罪悪感のないおやつをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.