プロテインクランブル

プロテインクランブル

Snack

商品評価: 62/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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960
カロリー
120
タンパク質
40.0
炭水化物
32.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
960
% 日量*
全脂質 32.0 g 41%
飽和脂肪 8.0 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1600.0 mg 69%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 16.0 g 57%
糖質 8.0 g
タンパク質 120 g 240%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 400.0 mg 30%
鉄分 8.0 mg 44%
カリウム 800.0 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

17.2%
51.7%
31.0%
脂質: 288 cal (31.0%)
タンパク質: 480 cal (51.7%)
炭水化物: 160 cal (17.2%)

About プロテインクランブル

プロテインクランブルは、おいしくて多様な植物性たんぱく質オプションであり、健康的な大豆とエンドウ豆のたんぱく質を主に使用しています。グローバルな料理から着想を得たこのクランブルは、タコス、炒め物、またはパスタ料理に簡単に適応します。必須アミノ酸が豊富に含まれているため、飽和脂肪が少なく、たんぱく質が豊富なクランブルは、フィットネス愛好家や食事を向上させたい人に最適です。人工添加物を含まず、プロテインクランブルはヴィーガンやベジタリアンにも対応しており、パンツリーに栄養豊かで罪悪感のない食材として、体をエネルギッシュにし、味蕾を満足させます。