1 serving (40 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
600
カロリー
60
タンパク質
80
炭水化物
12
脂質
栄養情報
1 カップ (160g)
カロリー |
600 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 800 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 80 g | 29% | |
| 食物繊維 | 16 g | 57% | |
| 糖質 | 20 g | ||
| タンパク質 | 60 g | 120% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80 mg | 6% | |
| 鉄分 | 8 mg | 44% | |
| カリウム | 400 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
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