Blog Research API Download App
プロテインブレッドにピーナツバターとジャム

プロテインブレッドにピーナツバターとジャム

Breakfast

商品評価: 71/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
714.3
カロリー
35.7
タンパク質
95.2
炭水化物
28.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
714.3
% 日量*
全脂質 28.6 g 36%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 95.2 g 34%
食物繊維 11.9 g 42%
糖質 23.8 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

48.8%
18.3%
33.0%
脂質: 257 cal (33.0%)
タンパク質: 142 cal (18.3%)
炭水化物: 380 cal (48.8%)

About プロテインブレッドにピーナツバターとジャム

プロテイン入りパンにピーナッツバターとジャムを挟んだスナックは、タンパク質豊富なパンの健康的な良さと、ピーナッツバターのクリーミーなリッチさ、果物ジャムの甘い爆発を組み合わせた美味しい栄養価の高いおやつです。伝統的なサンドイッチの概念の融合から生まれたこのお楽しみは、健康意識の高い食事やアスリートに配慮しています。プロテインパンは通常、全粒粉と種で作られ、必須栄養素や食物繊維を提供します。天然のピーナッツバターと組み合わせると、健康的な脂肪と植物性タンパク質が得られ、ジャムは過剰な精製糖を含まず甘さを加えます。朝食、トレーニング後のエネルギー補給、または昼のリフレッシュに満足感のある選択肢です。贅沢さと栄養を完璧にバランスさせています!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.