パルマ生ハム

パルマ生ハム

Meat

商品評価: 43/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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709.8
カロリー
66.2
タンパク質
0
炭水化物
47.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
709.8
% 日量*
全脂質 47.3 g 60%
飽和脂肪 18.9 g 94%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 189.3 mg 63%
ナトリウム 2839.1 mg 123%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 66.2 g 132%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 946.4 mg 20%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
38.3%
61.7%
脂質: 425 cal (61.7%)
タンパク質: 264 cal (38.3%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About パルマ生ハム

パルマ産のプロシュート・クルードは、繊細な風味と口の中でとける食感で評価される有名なイタリア生産の乾造りハムです。エミリア=ロマーニャ地域原産のこの職人技の喜びは、高品質の豚後ろ脚を使用し、海塩で味付けされ、少なくとも12ヶ月熟成させています。タンパク質が豊富で炭水化物が少ないため、アンティパストやグルメ料理に風味豊かなアクセントを加えます。新鮮なフルーツやサラダと一緒に楽しむことができ、栄養価も高く、本物のイタリア料理のエッセンスを体現しています。