1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
854.7
カロリー
51.3
タンパク質
8.5
炭水化物
68.4
脂質
栄養情報
1 カップ (239.3g)
カロリー |
854.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 68.4 g | 87% | |
| 飽和脂肪 | 42.7 g | 213% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 213.7 mg | 71% | |
| ナトリウム | 3418.8 mg | 148% | |
| 炭水化物総量 | 8.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 51.3 g | 102% | |
| ビタミンD | 85.5 mcg | 427% | |
| カルシウム | 1282.1 mg | 98% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 427.4 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About プロシュート チーズ
プロシュートチーズは、熟成させたプロシュートの豊かな旨みとチーズのクリーミーで酸味のあるおいしさを組み合わせた楽しい料理です。イタリア発祥で、この贅沢なごちそうはイタリア料理の最高の部分を結集しています。通常、モッツァレラやフォンティナなどの高品質のチーズで作られ、さまざまな食感と味のハーモニーを提供します。プロシュートはしばしばナトリウムと脂肪が多いですが、タンパク質の良い源でもあります。このおいしいイタリアの珍味にバランスの取れたアプローチをするために、適度に楽しんでください。例えば新鮮なフルーツと一緒に食べたり、シャルキュトリーボードで提供したりするとよいでしょう。
