1 serving (20 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
23.8
タンパク質
95.2
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 59.5 mg | 19% | |
| ナトリウム | 1785.7 mg | 77% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 11.9 g | 42% | |
| 糖質 | 71.4 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 1190.5 mg | 25% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About プロシュート巻きデーツ
プロシュートで巻いたデーツは、豊かでジューシーな甘さと薄くスライスしたプロシュートの風味豊かさを組み合わせた魅力的な前菜です。地中海料理発祥のこの絶品の一口は、甘いものとしょっぱいものの両方の良さを楽しめます。食物繊維や天然の糖分が豊富なデーツは、伝統的なスナックに比べて健康的な選択肢です。プロシュートは贅沢さをプラスし、味わい深い一品に仕上げます。これはどんな集まりにも最適な満足感のあるおやつとして、または味蕾を満たす美味しい刺激として楽しんでください！
