1 serving (20 grams) contains 60 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
95.2
タンパク質
0
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 238.1 mg | 79% | |
| ナトリウム | 6785.7 mg | 295% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 95.2 g | 190% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 1666.7 mg | 35% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About プロシュート
プロシュートは、豊かな風味と繊細な食感で知られる伝統的なイタリアの乾燥ハムです。高品質の豚の脚から作られ、塩で味付けされ、数か月から1年以上に及ぶゆっくりとした熟成プロセスで賞賛されています。パルマやサン・ダニエレなどの地域を起源とするプロシュートは、チーズやフルーツ、パリッとしたパンとの相性が抜群です。タンパク質が豊富で必須栄養素も含まれている一方、そのナトリウム含有量に注意して適度に楽しむことが重要です。この絶品を味わいながらイタリアの味を堪能してください！
