加工肉

加工肉

Meat

商品評価: 46/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 7.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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591.5
カロリー
35.5
タンパク質
2.4
炭水化物
47.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
591.5
% 日量*
全脂質 47.3 g 60%
飽和脂肪 16.6 g 83%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 118.3 mg 39%
ナトリウム 2129.3 mg 92%
炭水化物総量 2.4 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 35.5 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

1.7%
24.6%
73.7%
脂質: 425 cal (73.7%)
タンパク質: 142 cal (24.6%)
炭水化物: 9 cal (1.7%)

About 加工肉

加工肉とは、燻製、塩漬け、または保存料の添加によって保存された肉のことです。一般的な例には、ベーコン、ソーセージ、デリミートが含まれます。これらは世界中の様々な料理から生まれ、味と便利さを向上させます。加工肉はタンパク質や必須栄養素の源となる一方、ナトリウムや硝酸塩、不健康な脂肪が多いこともあります。定期的な摂取は、心臓病や特定のがんなどの健康問題と関連しています。健康と味をバランスよく保つためには、適度に楽しむことが重要です。