1 serving (170 grams) contains 220 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
305.6
カロリー
34.7
タンパク質
0
炭水化物
16.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
305.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 104.2 mg | 34% | |
| ナトリウム | 97.2 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 34.7 g | 69% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 486.1 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 圧力調理した豚チョップ
圧力鍋で調理したポークチョップは、おいしく旨みたっぷりで、わずか数分でテーブルに安らぎをもたらします。にんにく、タイム、そしてハチミツのヒントで味付けされたこのチョップは、時間のほんの一部で完璧に調理され、おいしいジュースをすべて閉じ込めます。古典的なアメリカの家庭料理に起源を持つこの料理は、満足感があり便利です。タンパク質が豊富で、必須栄養素の良い源です。加圧調理は水分を保持し、余分な脂肪の必要性を減らします。蒸した野菜と一緒に提供すると、シンプルで美味しいヘルシーミールをお楽しみいただけます。圧力鍋で調理したポークチョップでストレスフリーなディナーを楽しんでください！
