保存されたマンゴー

保存されたマンゴー

Snack

商品評価: 62/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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357.1
カロリー
1.2
タンパク質
90.5
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 23.8 mg 1%
炭水化物総量 90.5 g 32%
食物繊維 3.6 g 12%
糖質 83.3 g
タンパク質 1.2 g 2%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.7 mg 2%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

97.5%
1.3%
1.2%
脂質: 4 cal (1.2%)
タンパク質: 4 cal (1.3%)
炭水化物: 362 cal (97.5%)

About 保存されたマンゴー

保存マンゴーは、太陽で熟成したマンゴーから作られたおいしいおやつで、丁寧にスライスされ甘くしてあります。熱帯地域、特に東南アジアから発祥したこれらのマンゴーのスライスは、甘い料理やおかずによく使用され、サラダ、スナック、デザートにユニークなアクセントを加えます。ビタミンAとCが豊富で、抗酸化物質をたっぷり含んでおり、保存工程により砂糖が多く含まれることがあります。保存マンゴーの熱帯の味わいにぜひおふくろうし、今日からあなたの料理を格上げしましょう!