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中国野菜の保存

中国野菜の保存

Snack

商品評価: 73/100

1 serving (50 grams) contains 30 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
142.0
カロリー
7.1
タンパク質
28.4
炭水化物
1.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
142.0
% 日量*
全脂質 1.2 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 3548.8 mg 154%
炭水化物総量 28.4 g 10%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 4.7 g
タンパク質 7.1 g 14%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 709.8 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

74.3%
18.6%
7.1%
脂質: 10 cal (7.1%)
タンパク質: 28 cal (18.6%)
炭水化物: 113 cal (74.3%)

About 中国野菜の保存

漬けられた中国野菜は、芥菜や白菜から作られた、発酵させて塩漬けにした、酸味と風味豊かな楽しみです。この伝統的な食材は中国料理に起源を持ち、スープ、シチュー、炒め物に深みを加えます。発酵から得られるプロバイオティクスをたっぷり含み、腸内健康を促進し、低カロリーで食物繊維が豊富です。そのユニークで大胆な味は料理を引き立て、アジアの家庭では定番の存在です。伝統の味とこの健康的な調味料の恩恵をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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