作り置きサラダ

作り置きサラダ

Snack

商品評価: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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120
カロリー
5
タンパク質
10.0
炭水化物
7.0
脂質

栄養情報

1 カップ (150g)
カロリー
120
% 日量*
全脂質 7.0 g 8%
飽和脂肪 1.5 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 5 mg 1%
ナトリウム 200 mg 8%
炭水化物総量 10.0 g 3%
食物繊維 3 g 10%
糖質 3 g
タンパク質 5 g 10%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 50 mg 3%
鉄分 1.5 mg 8%
カリウム 250.0 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

32.5%
16.3%
51.2%
脂質: 63 cal (51.2%)
タンパク質: 20 cal (16.3%)
炭水化物: 40 cal (32.5%)

About 作り置きサラダ

プレメイドサラダは新鮮な緑野菜、鮮やかな野菜、そしてタンパク質豊富なトッピングの美味しいブレンドであり、利便性と風味のために作られています。多様な料理伝統を源に、これらのサラダには地中海のオリーブ、風味豊かなビネグレット、またはサクサクのアジア風スローなどが含まれるかもしれません。栄養価が高く、ビタミン、ミネラル、繊維をたっぷりと摂取しながら、低カロリーである特徴があります。素早いランチや満足感のある夕食のお供に最適で、プレメイドサラダは健康的な食事をシンプルかつ楽しいものにします。今日手に入れて、その良さを味わってください!