1 serving (85 grams) contains 70 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
194.4
カロリー
41.7
タンパク質
0
炭水化物
2.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 333.3 mg | 111% | |
| ナトリウム | 833.3 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 41.7 g | 83% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 83.3 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 277.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About プローンズ小
プローンズ・スモールは、風味と栄養が詰まった、魅力的な一口サイズのシーフードです。海のきれいな水域から供給され、たんぱく質豊富で低カロリーなこれらの肉厚なプローンズは、健康的な食事の理想的な一部となっています。穏やかで甘い味わいを持つこれらは、アジアの炒め料理から地中海のパエリアまで、多くの料理で欠かせない存在です。グリルしたり、ソテーしたり、サラダに混ぜたりと、プローンズ・スモールはキッチンで多様性を提供します。さらに、心臓の健康を促進し免疫システムを強化する、必須のビタミンとミネラルが豊富です。美味しく栄養価の高い一品として、プローンズ・スモールをお楽しみください！
