1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
28.3
タンパク質
9.4
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 141.5 mg | 47% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 47.2 mcg | 236% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About プローンス サガナキ
プローンズ・サガナキは、濃厚なトマトソースで調理されたぷりぷりのプローンズに、フェタチーズの風味、新鮮なハーブ、そしてオリーブオイルが加わった、ギリシャ料理のデライトです。この鮮やかな料理は地中海の味を具珽し、プローンズの甘みとトマトの酸味、フェタのクリーミーさが絶妙に調和します。プロテインと必須栄養素をたっぷり含んでおり、低炭水化物かつ味わいが豊かなヘルシーオプションです。カリカリのパンとの相性も抜群であり、プローンズ・サガナキは、ギリシャの日ざかな海辺へと直行させてくれる、満足感のある絶品体験を提供します。
