エビライス

エビライス

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
18.9
タンパク質
42.5
炭水化物
7.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 7.5 g 9%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.3 mg 31%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 1.9 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 235.8 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

54.3%
24.1%
21.6%
脂質: 67 cal (21.6%)
タンパク質: 75 cal (24.1%)
炭水化物: 170 cal (54.3%)

About エビライス

プローンズライスは、芳醇なプローンズと香り高いバスマティライスを組み合わせた活気ある一品です。アジアや地中海の沿岸地域を起源とし、ニンニク、生姜、そしてカラフルな野菜などの新鮮な食材を結集しています。タンパク質やオメガ-3脂肪酸、必須ビタミンを豊富に含んでおり、口の中を楽しませるだけでなく、健康的なライフスタイルをサポートします。どんな場面にも最適な栄養価の高い満足感ある食事としてお楽しみください!