1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
320.0
カロリー
20.0
タンパク質
40.0
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 120 mg | 40% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 40.0 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About エビのカレーライス
プローンカレーライスは、沿岸料理の中心地から来た鮮やかで風味豊かな料理で、特にインドや東南アジアのキッチンで人気があります。この美味しい食事は、新鮮なスパイス、トマト、クリーミーなココナッツミルクで作られた豊かで芳香高いカレーで煮込まれたぷりぷりのプローンが特徴です。ふんわりと炊いたご飯の上に盛り付けられ、食感と味のシンフォニーとなっています。プローンからのタンパク質やココナッツからの健康的な脂肪がたっぷり詰まっており、一口ごとに栄養を提供しています。スパイスは温かみと奥行きを加えることができますが、適度に楽しむことが重要です。プローンカレーライスは美味しくて贅沢な選択肢です。
