エビワンタン

エビワンタン

Appetizer

商品評価: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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333.3
カロリー
23.8
タンパク質
38.1
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
333.3
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.4 mg 23%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 38.1 g 13%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

45.8%
28.6%
25.7%
脂質: 85 cal (25.7%)
タンパク質: 95 cal (28.6%)
炭水化物: 152 cal (45.8%)

About エビワンタン

エビワンタンは、中国料理発祥の楽しいおいしさで、繊細でジューシーなエビが手作りの繊細なワンタンの皮で包まれています。これらの風味豊かな一口サイズの料理は、しばしば蒸したり茹でたりして、低カロリーでありながら風味が詰まった軽くて健康的なオプションを提供します。一般的には芳醇なブロスと一緒に提供されるか、たれと一緒に食べられ、エビワンタンはたんぱく質と炭水化物のバランスがとれており、満足できるスナックや前菜として最適です。このクラシックな一品をぜひご堪能ください。各噛みしめるごとに伝統の味と海の恵みの爽やかな風味が広がります。