エビ寿司ロール

エビ寿司ロール

Seafood

商品評価: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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320.0
カロリー
16.0
タンパク質
60.8
炭水化物
3.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 3.2 g 4%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 80.0 mg 26%
ナトリウム 480 mg 20%
炭水化物総量 60.8 g 22%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 32.0 mg 2%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 160.0 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

72.4%
19.0%
8.6%
脂質: 28 cal (8.6%)
タンパク質: 64 cal (19.0%)
炭水化物: 243 cal (72.4%)

About エビ寿司ロール

エビの寿司ロールは、新鮮で肉厚なエビと繊細な寿司飯をノリで巻いた楽しい融合です。日本料理の中心地から来たこの巻物は、エビのうま味とキュウリやアボカドなどのシャキッとした野菜の風味を組み合わせています。タンパク質とオメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓の健康をサポートし、免疫力を高める健康的な選択肢です。この活気に満ちた料理を、寿司好きな人々にとって最適な、リーンで風味豊かなスナックや満足のいく食事としてお楽しみください!