エビ春巻き

エビ春巻き

Appetizer

商品評価: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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360.6
カロリー
19.2
タンパク質
48.1
炭水化物
9.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
360.6
% 日量*
全脂質 9.6 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 96.2 mg 32%
ナトリウム 721.2 mg 31%
炭水化物総量 48.1 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.2 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 72.1 mg 5%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 360.6 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

54.1%
21.6%
24.3%
脂質: 86 cal (24.3%)
タンパク質: 76 cal (21.6%)
炭水化物: 192 cal (54.1%)

About エビ春巻き

プローン春巻きは、東南アジア料理の素敵な前菜です。繊細な米ペーパーで包まれ、肉厚なエビ、サクサクの野菜、芳香が特徴です。一口ごとに新鮮な味と食感の爆発を感じるでしょう。これらの巻物はカロリーが低いだけでなく、タンパク質や必須栄養素が豊富であり、間食に最適な健康的な選択肢です。甘いチリソースと一緒に楽しんで、味のバランスがとれた完璧な食べ物です。前菜としても軽食としても、プローン春巻きはあなたの食欲を満たしてくれることでしょう。