1 serving (50 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.0 mg | 47% | |
| ナトリウム | 1892.7 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 354.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
プローンソースは、アジア料理を代表する鮮やかで風味豊かな調味料で、炒め物やシーフードプラッターなどの美味しい料理でよく見られます。このソースは、じゅわっとしたプローン、酸味のあるトマト、ニンニク、そしてほのかなスパイスで作られ、食事に旨味をもたらします。タンパク質が豊富で低カロリーですが、天然の糖分やナトリウムも含まれているため、適度な摂取が重要です。新鮮な野菜や焼き魚の味を引き立てるのに最適で、プローンソースは、食事体験を向上させる美味しい方法を提供し、海の料理の宝を探求するきっかけとなります!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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