エビリゾットパスタ

エビリゾットパスタ

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
カロリー
18.9
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 66.0 mg 22%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.5%
22.9%
25.6%
脂質: 84 cal (25.6%)
タンパク質: 75 cal (22.9%)
炭水化物: 170 cal (51.5%)

About エビリゾットパスタ

海老のリゾットパスタは、クリーミーなアルボリオ米にぷりぷりの海老、炒めたニンニク、新鮮なレモンの風味が絶妙に溶け込んだ、楽しいフュージョン料理です。イタリア料理発祥のこの料理は、海の豊かな味わいとリゾットの心地よい食感が見事に融合しています。パルメザンチーズと新鮮なハーブを振りかけてトッピングし、贅沢かつ満足感のある一皿に仕上げられています。海老からのたんぱく質とハーブからの必須栄養素が豊富に含まれており、味わいと健康のバランスがとれた栄養満点の食事を提供します。どんな場面でもぴったりの、イタリアの味をご堪能ください!