エビラビオリ

エビラビオリ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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352.9
カロリー
17.6
タンパク質
47.1
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.5 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

54.9%
20.5%
24.6%
脂質: 84 cal (24.6%)
タンパク質: 70 cal (20.5%)
炭水化物: 188 cal (54.9%)

About エビラビオリ

海老のラビオリは、イタリア料理の中心地からやってきた楽しい一品です。これらの繊細な小包はふっくらとした美味しいエビで満たされ、ニンニクと新鮮なハーブの風味を加えられ、やわらかいパスタの殻で包まれています。濃厚なオリーブオイルを垂らしたり、軽やかなトマトソースを添えたりすると、さまざまな味が重なり合い、調和します。美味しいだけでなく、シーフードの詰め物が豊富なタンパク質とオメガ-3脂肪酸を提供するため、重いパスタ料理に比べてより健康的な選択肢となります。海老のラビオリをひと口食べるごとに、エレガンスと栄養価を堪能してください!