1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
29.4
タンパク質
5.9
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 176.5 mg | 58% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About エビのピルピル
プローンピルピルは、オリーブオイル、ニンニク、そしてわずかな唐辛子が入ったリッチなブレンドでソテーした絶品の海老を堪能できる、活気のあるスペイン料理です。スペイン沿岸地域に起源を持つこの料理は、新鮮な食材と大胆な味わいで地中海料理の本質を捉えています。タンパク質が豊富で低カロリー、オメガ-3脂肪酸の優れた供給源である海老は、心臓の健康を促進します。オリーブオイルには健康的な脂質が含まれていますが、総合的な味わいをバランス良く楽しむためには適度な摂取が重要です。海産物好きにはたまらない、プローンピルピルの躍動感に満ちた温かみを体験してください！
