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エビとん平

エビとん平

Appetizer

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
カロリー
18.9
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.9 mg 26%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.6 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

46.5%
18.6%
34.9%
脂質: 142 cal (34.9%)
タンパク質: 75 cal (18.6%)
炭水化物: 189 cal (46.5%)

About エビとん平

海南風プラウンペーストパンケーキは、東南アジア料理発祥の魅力的な料理であり、特にマレーシアとシンガポールで人気です。これらの味わい深いパンケーキは、みじん切りにしたエビ、香草、スパイスのヒントを含んだ濃厚な混合物で作られており、軽やかでカリカリの皮で包まれています。エビからのたんぱく質がたっぷり詰まっており、満足感のある食感を提供します。新鮮なハーブがフレーバーとアロマの爆発をもたらします。揚げ物にすると贅沢になりますが、適度に楽しむことで、満足感があり栄養豊かなおいしいおやつになります。軽食や前菜としても最適で、海南風プラウンペーストパンケーキはあなたの味蕾を楽しませること間違いありません!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.