エビのパスタサラダ テスコ

エビのパスタサラダ テスコ

Lunch

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
37.7
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.3 mg 31%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 188.7 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

42.6%
21.3%
36.1%
脂質: 127 cal (36.1%)
タンパク質: 75 cal (21.3%)
炭水化物: 150 cal (42.6%)

About エビのパスタサラダ テスコ

プローンパスタサラダテスコは、どんなシーンにもぴったりのおいしく爽やかな一品です。ジューシーなエビがアルデンテのパスタ、鮮やかなチェリートマト、サクサクのキュウリと一緒に、風味豊かなレモンドレッシングで彩られています。地中海料理にインスパイアされたこのサラダは、美味しいだけでなく、タンパク質や必須栄養素が豊富です。カロリーが少なく健康的な脂肪が含まれており、ランチや軽い夕食に最適な罪悪感のない選択肢です。プローンパスタサラダテスコで海辺の味を楽しんでください。満足感と栄養価の両方を備えた一品です!