エビディップ

エビディップ

Appetizer

商品評価: 64/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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354.9
カロリー
23.7
タンパク質
11.8
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
354.9
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 118.3 mg 39%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 118.3 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

13.3%
26.7%
60.0%
脂質: 213 cal (60.0%)
タンパク質: 94 cal (26.7%)
炭水化物: 47 cal (13.3%)

About エビディップ

プローンディップは、しっとりとしたやわらかい海老とクリーミーなマヨネーズ、そしてさわやかなレモンの風味が絶妙に調和した、美味しいシーフードディップです。沿岸料理の起源をもつこのディップは、新鮮な野菜やカリカリのクラッカーと一緒によく提供され、パーティーや集まりでお気に入りの一品です。タンパク質やオメガ-3脂肪酸をたっぷり含んでおり、健康にも良く、食欲を満たしてくれます。ただし、クリーミーな食感のため、程々に楽しむのがおすすめです。プローンディップのボウルに浸って、海の風味を堪能してみてください!