エビアボカド寿司ロール

エビアボカド寿司ロール

Seafood

商品評価: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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317.5
カロリー
15.9
タンパク質
47.6
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 3.2 g
タンパク質 15.9 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 396.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

58.6%
19.6%
21.9%
脂質: 71 cal (21.9%)
タンパク質: 63 cal (19.6%)
炭水化物: 190 cal (58.6%)

About エビアボカド寿司ロール

エビアボカド寿司ロールは、日本料理の豊かな伝統から来る味の融合で、とても美味しいです。この寿司ロールには、しっとりとした、ジューシーなエビがクリーミーなアボカドと組み合わせられ、すべてが完璧に味付けされた寿司飯と海苔で巻かれています。各口当たりは、アボカドの柔らかさから新鮮な野菜の軽い歯ごたえまで、満足感のある食感の組み合わせを提供します。健康的な脂肪やタンパク質が豊富で、この料理はあなたの味覚だけでなく、バランスのとれた食事をサポートします。エビアボカド寿司ロールの新鮮さと健康上の利点を楽しんでください。これは、寿司好きにとって本当のご褒美です!