1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
354.3
カロリー
19.7
タンパク質
47.2
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.7 mg | 26% | |
| ナトリウム | 472.4 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 19.7 g | 39% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 39.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About エビとチリパスタ
エビとチリのパスタは、地中海とアジアのフレーバーが融合した活気ある一品で、ジューシーなエビにチリの辛さが効いた組み合わせです。この美味しい料理は、アルデンテのパスタに、濃厚なガーリックとオリーブオイルのソースを絡め、新鮮なハーブとさわやかなレモンの風味が引き立てられています。エビからのタンパク質とオリーブオイルからの心臓に良い脂肪が豊富に含まれ、満足感と栄養価が両立しています。チリがスパイシーな刺激を加える一方、新陳代謝を活性化し、各々の一口に奥行きを与えています。このおいしい味と健康のバランスを存分に楽しんでください。どんなシーフード好きにも最適な一品です！
