1 serving (250 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
169.8
カロリー
5.7
タンパク質
28.3
炭水化物
3.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.8 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 5.7 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 235.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポソーレ・デ・エローテ
ポソレ・デ・エローテは、新鮮なとうもろこしの甘さを称賛する素晴らしいメキシコ料理です。このハートウォーミングなスープには、やわらかいホミニ、肉のやわらかい部分（通常は豚肉または鶏肉）、そして豊かなスパイスのブレンドが特徴です。伝統的なメキシコ料理起源のポソレ・デ・エローテは、クリスプな大根、風味豊かなライム、新鮮なシラントロなどのトッピングによって引き立てられた鮮やかな味を楽しむことができます。食物繊維が豊富でフレーバーも豊かな、贅沢と栄養をバランスよく取り入れた安らぎのある食事であり、どんな集まりにもぴったりな健康的な選択肢となっています。伝統の味を一口ごとに発見してください！
