1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
1000
カロリー
15
タンパク質
150
炭水化物
35
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
1000 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35 g | 44% | |
| 飽和脂肪 | 10 g | 50% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 25 mg | 8% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 150 g | 54% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 75 g | ||
| タンパク質 | 15 g | 30% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 250 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 粉糖で覆われたフラットブレッド
粉砂糖で覆われたフラットブレッドは、甘味と塩味の最高の組み合わせを楽しめる魅力的なおやつです。中東料理の起源を持つこのフラットブレッドは、小麦粉、水、そして塩のほんのりとした風味など、シンプルな材料で作られ、柔らかくふんわりとしたベースを作り出します。粉砂糖をたっぷりとまぶしてトッピングすることで、美味しいデザートに変身します。贅沢ながらも、このフラットブレッドはエネルギーの源となり、すばやいおやつとして最適です。ひとりで楽しむもよし、新鮮なフルーツと一緒に食べることで、伝統的な味わいに現代風のアレンジを加えてお楽しみください！
