1 serving (200 grams) contains 270 calories, 41.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
317.6
カロリー
48.2
タンパク質
0
炭水化物
12.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
317.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.9 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 164.7 mg | 54% | |
| ナトリウム | 164.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 48.2 g | 96% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 25.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 517.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ポワッサン
プッサンはデリケートな味としっとりした肉で知られる、通常1ヶ月未満の柔らかい若い鶏肉です。フランス料理起源であり、よくローストやグリルされ、多くの料理で多目的な食材として利用されます。この料理は低脂肪でありながら、B群ビタミンやセレンなどの必須栄養素を提供する健康的なタンパク質オプションです。軽やかで満足感のある食事を求める人に最適であり、バランスの取れた食事のために新鮮な野菜や穀物と簡単に組み合わせることができます。プッサンの絶妙な味と栄養上の利点をご堪能ください！
