1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About カレーの鶏
プーレットカレーは、インドとカリブ料理の豊かな伝統から生まれた芳醇で風味豊かな料理です。鶏肉のやわらかいピースが、ターメリック、クミン、コリアンダーなどのスパイスの活発なブレンドで煮込まれ、おいしいフレーバーの爆発を提供します。この料理には、パプリカや玉ねぎなどの新鮮な野菜がよく使われ、栄養価を高めています。炭水化物が少ないプーレットカレーは、全粒食品や蒸した野菜と一緒に楽しむと特に健康的な選択肢となります。体と心を温める、慰めに満ちた芳香のあるこの料理を堪能してください！
