1 serving (100 grams) contains 122 calories, 9.4 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 9.2 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
305 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.8 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 2.2 g | 11% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 35 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 23 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 15.5 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 127.5 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 1210 mg | 25% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 枝豆
プーセ・ド・ソヤは、有機大豆を見事に組み合わせて作られた栄養価の高いおやつです。アジア料理発祥のこの高タンパクなおやつは、必須アミノ酸、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、健康志向の方に最適です。おいしくカリッとした食感と微妙な風味が特徴で、プーセ・ド・ソヤは外出先のおやつやお気に入りの料理に栄養をプラスするのに最適です。自然の恵みをひと口ごとにお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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